Watt wäre?

Heute wäre es interessant gewesen mit einem Wattmesser zu fahren. Nachdem mein Leihrad keinen hat, habe ich mich bei der aktiven Regenerierung nur auf den Pulsgurt verlassen. Ziel war den Puls unter 160 bpm zu halten.

Los ging es ganz locker nach Bunyola. Dort war der Abzweig Richtung Orient.

Nach 550 hm war der erste Pass erreicht.

Der zweite Pass ist nicht mehr so wild. Er liegt schon wieder tiefer.

Auch zum Pause machen war Zeit.

Tatsächlich hab ich es geschafft den Puls unten zu halten mit maximal 153 bpm. Auch der Durchschnittspuls war mit 122 Schlägen gut. Das läuft meines gefährlichen Halbwissens nach unter aktiver Regeneration 😉 Interessant wäre es gewesen ob es auch von der Leistung in Watt so war. Morgen werden ich sehen ob es was gebracht hat.

Jetzt erst mal schöne Grüße aus dem Bierkönig

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